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Co. # 꿀팁 정보30

[겨울철] 곳곳에 피어나는 곰팡이 미리미리 예방하자~! 코~하! 안녕하세요 코비입니다. 본격적인 한파가 찾아오면서 추운 날씨가 계속되고 있는데요. 이러한 추위속에서 겨울철 걱정거리 중 하나인 집안 곳곳에 피어하는 지긋지긋한 곰팡이 냄새도 올라오고 보기도 싫은.. 이런 곰팡이 예방&제거법 소소한 꿀팁! 보러 가시죠. 코GoGO!!! ※ 곰팡이는 왜 생기는 걸까요? ※ 곰팡이는 빛 잘 안 들어오고 습기가 찬 곳에서 자라는 균인데요. 특히 겨울철 관리는 습도와 온도조절 핵심입니다. 결로 현상은 연식이 오래된 빌라&아파트 특히 지하 거주하시는 집에서 많이 발생하곤 하죠. ※ 겨울철 곰팡이 예방법 ※ [1] 실내온도 유지& 실내공기를 환기시키기 겨울철 곰팡이 많이 생기는 이유 중 하나인 실내와 실외의 온도 차가 크기 때문인데요. 결로현상은 특히 온도차가 심할수록 생기.. 2022. 1. 11.
[겨울철] 감기 몸살 예방에 좋은음식 정보 받아보고 가즈아~! 코~하! 안녕하세요 코비입니다. 즐거운 목요일 보내고 있으신가요? 요즘 추운 날씨 때문에 몸도 으스스하고 감기에 시달리곤 하죠 그래서 오늘 준비한 포스팅은 겨울철 감기 예방에 좋은 음식들을 이야기해볼까 해요~ 그럼 바로 가볼까요? 자~두~과~자 코GoGO!!! [1] 귤 평소 즐겨먹는 과일 중 하나인 귤 겨울 제철 달달한 귤에는 비타민C 많으며 아미노산, 무기질 등 좋은 성분들이 들어가 있어요. 저희는 1~2박스 사놓고 먹는데요? 주머니에서 야무지게 넣어서 도라에몽 주머니처럼~ 추운 겨울 이불속에서 귤 까먹는 맛이 기똥찹니다 ㅎㅎ [2] 무 예전부터 몸살감기에 좋은 것으로 알려져 있으며 소염 작용을 하여 목 부었을 때도 효과 만점이라고 하네요. 저는 개인적으로 제일 좋아하는 소고기 뭇국으로 먹거나 무조림.. 2021. 12. 23.
[슬기로운 생활꿀팁] 페가전(고장난 전자제품) 무상방문 수거 서비스 받아보자~! 코~하! 안녕하세요 코비입니다. 즐거운 하루 보내고 있으신가요? 오늘은 일상생활하면서 흔히 고장난 전자제품을 무상으로 방문 수거해주는 서비스 꿀팁을 이야기해볼까 해요~ 예전에는 폐가전(폐기물) 버릴 때 동사무소에서 스티커를 구매해서 물품에 붙여 버려야 했었는데 이제는 사이트에서 신청만 하면 무료로 수거해 주는 곳이 있는데요. 자세한 정보 저와 함께 보러 가시죠~! 자~두~과~자 코GoGO!!! 폐가전제품 무상수거 서비스 예약하기 검색하셔서 사이트 들어가셔도 되고 http://www.15990903.or.kr/user/index.do 폐가전 방문수거 배출예약시스템 배출예약시스템 접수 절차방법 www.15990903.or.kr 편하게 링크 타고 들어가셔도 됩니다 ^~^ 사이트 접속하시면 메인화면이 나오게 되.. 2021. 11. 17.
[코로나19] 시기에 면역력 높이는데 좋은음식 추천 드려요! 코하! 안녕하세요 여러분. 코비입니다. 코로나로 인해 많이들 지치고 힘드실 텐데 조금만 힘내셨으면 좋겠습니다 ^_^ 그래도 요즘 백신 접종률도 많이 올라가고 조금씩 확진자가 줄어드는 걸로 보아 다시 일생생활로 돌아갈 일이 다가오고 있는 거 같아요. 코로나 시국에 백신도 맞고 면역력 높아지면 더욱 좋겠죠? 그래서 오늘 준비한 포스팅은? 면역력 높이는데 도움이 되는 음식을 추천드려볼까 합니다. 그럼 바로 들어가 보시죠~! 코GoGO!!! [1] 도라지 도라지는 호흡기와 기관지에 좋은 음식이라 많이 알려져 있는데요. 도라지 속의 사포닌 성분과 더불어 도라지 속에 가득한 진액은 목에 면역력을 높여준다고 하네요. 추운 날씨에 따뜻한 도라지 차 한잔하기 좋을 거 같네요~^ [2] 마늘 면역력 대표적인 음식으로 마늘.. 2021. 10. 26.
[YouTube] 휴대폰 영상시청 관리& 기능 꿀팁 알아보자~! 코-하윙~! 안녕하세요 코비입니다. 즐거운 수요일 보내고 있으신가요? 요즘 휴대폰으로 유튜브 영상 시청 안 하는 사람들이 거의 없죠? 남녀노소 아이부터 어른까지~! 유튜브에서 영상 시청 & 소소한 관리(잔기술) 꿀팁 준비해보았는데요. 바로 가볼까요? 자~두~과~자! 코GoGO!!! [1] 디자인(테마) 다크 모드 변경하기 본인 계정 클릭하여 보게 되면 톱니바퀴 아이콘 설정을 클릭합니다. 디자인 클릭해주시면 다크 모드로 변경해주시면 됩니다. 아무래도 다크모드로 시청하게 되면 눈의 피로를 덜어줄 수 있어 시청하기 좋은 거 같아요. [2] 시간 조절하기(건너뛰기) 유튜브 시청하시다 보면 꼭 보고 싶은 영상 화면까지 넘어 갈대가 있죠~ 시간 조절[건너뛰기] 설정해주시면 개~꿀! 설정에 들어가서 두 번 탭 하여 .. 2021. 10. 6.
[생리통] 여성만이 아는 고통 좋은음식 뭐가있나 보자~! 코-하! 안녕하세요 여러분 코비입니다. 즐거운 주말 보내고 있으신가요? 오늘 준비한 포스팅은 여성분들만 아는 고통 한 달에 한 번씩 꼭 찾아오는 마법 생리통인데요 해도 씅~! 안 해도 씅~! 남성분들은 어떤 고통인지 알 수 없어서 모르겠지만 일시적인 것도 아니고 매달 마법이 오는 것에 대하여 정말 여성분들은 대단하다고 생각이 드네요..ㅜㅜ 조금이라도 도움이 되셨으면 하는 바람에 생리통에 좋은 음식들이 뭐가 있는지 알아보러 가시죠~! 코GoGO!!! 1] 미역 미역은 생리통에 좋을 뿐만 아니라 여성분들에게 좋은 음식으로 많이 알려져 있는데요. 생리 중에는 출혈이 심하다 보니 철분이 많이 들어간 음식을 섭취하는 게 좋은데 미역 같은 경우 철분이 다량으로 들어가 있다고 하네요. 그리고 지혈효과가 있으며 피를 .. 2021. 9. 26.
[슬기로운 꿀팁정보] 혈압에 좋은 음식들 알아보고 관리하자! 코-하윙! 안녕하세요 여러분 코비입니다. 즐거운 화요일 보내고 있으신가요? 오늘 준비한 포스팅은 혈압에 좋은 음식들이 뭐가 있나 소개해볼까 합니다. 그럼 바로 가볼까요? 코GoGO!!! 1] 포도 포도의 씨와 껍질에는 혈압에 좋은 성분들이 많은데 대표적인 항산화 성분인 '카테킨'이 풍부하며 혈관을 강화시키는 '피크 나게롤'도 함유되어있어 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움이 된다고 하네요. 그리고 포도는 과일 자체 뿐 아니라 주스, 잼, 와인으로도 많이 찾는 가공식품이니 일상생활 속에서 구하기 쉬우니 잘 챙겨 드시면 좋을 거 같아요. 2] 양파 양파에는 매운맛을 내는 성분인 '알라신'을 함유하고 있어 맵고 단맛이 나요. 항상화 작용과 콜레스테롤 수치를 낮추는 효능을 가지고 있어요. 대부분 음식에는 양파가 들.. 2021. 9. 14.
[목 디스크] 예방 & 관리방법 소소한 꿀팁 전수 받아보쟈~! 코-하! 안녕하세요 코비입니다. 한주가 시작하는 월요일입니다. 벌써부터 업무 볼 생각에 온몸이 피곤하죠~ 요즘 현대인들이 많이 달고 사는 질병이 어떤건지 아시나요? 바로 목 디스크인데요~ 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아서 업무를 보고 쉬는 시간마저 스마트폰을 들여다보는 생활을 하고 있습니다. 퇴행성 질환인 목디스크가 요즘 젊은 층에서 많이 발견되고 있는데 미리미리 예방하고&관리받을 수 있도록 소소한 꿀팁 전수받아보아요~ 코 GoGO!!! 1] 바른 자세 유지 습관을 기르자! 가장 쉬우면서도 어려운 것이 바른 자세 유지하는 건데요. 의자를 앉을 때는 엉덩이를 뒤를 빼고 어깨를 펴 목을 똑바로 하는 것이 중요해요. 컴퓨터 모니터 바라볼 때 자신도 모르게 목이 앞으로 나오는 거북목 현상이 발생하는데 이러한 자세가.. 2021. 8. 30.
[취업면접]을 위한 소소한 꿀팁 & 주의사항만 알면 나도 합격! 코-하! 안녕하세요 코비입니다. 즐거운 목요일 보내고 있으신가요? 요즘 날씨가 많이 선선해지고 있는 거 같아요! 아침이랑 저녁에는 찬바람이 부는거 같더라고요~ 아직 낮에는 푹푹찌는 날씨지만 ㅎㅎ 가을이 빨리 왔으면 좋겠네요~^ 오늘 제가 준비한 포스팅은? 취업 면접을 잘 보기 위한 소소한 꿀팁을 준비해 보았어요. 바로 달려볼까요? 코 GoGO!!! 1] 관련 기업 & 직무 공부는 필수! 내가 지원하고자 하는 회사의 비전과 가치 등 알아야 그 회사가 어떤 인재를 원하는지 알 수 있고 면접관분들이 기본적으로 어떤 회사인지 어떤 일들을 하는지 물어보는 경우가 많으니 좋은 점수를 받을 수 있을 거 같아요! 적을 알고 나를 알면 싸움에서 이길 것이고 나도 모르고 남도 모르면 모든 싸움에서 질 것이다. 2] 자소서.. 2021. 8. 19.
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