[슬기로운 꿀팁생활] 입냄새 제거 방법 알아보고 가자~!

코-하!

안녕하세요 여러분 코비입니다.
즐거운 하루 보내고 있으신가요?
오늘 준비한 포스팅은~!
평소 자고 일어났을 때나
관리를 잘 못하고 있을 때
입냄새가 난다고 하는데요?

입속에 있는 세균이 플라그와 구내염, 치은염 등
윗몸병을 생기게 되고
입냄새의 직접적인 원인이 되는
휘발성 황화합물을 만들어 낸다고 해요.

입냄새 제거방법으로
효과적인 5가지 방법
저와 함께 알아보러 가지죠.

코GoGO!!!

 

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출처 -구글-

[1] 규칙적인 양치칠 하기.

치아들 사이에 존재하는 미세한 틈까지
칫솔이 닿지 않는 경우가 많이 발생하다 보니
구석구석 규칙적으로
양치 칠하는 습관을 가져보자.

출처 -구글-

[2] 백태, 설태 제거하기.

혀에는 미세한 돌기들이 있고
그 사이에 이물질이 끼는데
백태 혹은 설태라고도 하는데요.
여기에 세균이 번식하고
입냄새를 유발하게 됩니다.
양치질 한 다음
혀클리너를 사용 보시는 걸 추천드려요.

출처 -구글-

[3] 구강청결제 사용하기.

양치질만으로는 입속에 세균을
제거가 안되기 때문에
구강청결제 사용해서 입속 세균을
헹궈주는 게 좋습니다.

출처 -구글-

[4] 지나친 흡연은 NO

지나친 흡연은 입냄새를 유발하고
꾸준히 양치질이나 가글을 해도
잘 안 빠진다고 합니다.

출처 -구글-

 

[5] 구강검진 & 스케일링

정기적인 구강검진과
1년에 1~2회 정도 스케일링을 받아주시면
청결한 입속을 유지하고
건강한 치아관리 & 구취예방에 도움이 됩니다.

 

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Co. 포스팅 마치며

이상으로 슬기로운 꿀팁
입냄새 제거방법에 대해
알아보았는데요?
어떻게 보면 당연한 애기뿐이겠지만
소홀하고 귀찮다 보면 놓치게 됩니다.
꾸준히 관리하는 것이 입냄새 탈출방법!
오늘부터라도 실천해보아요^~^

그럼 전 이만.

코빠!

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