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[당뇨에] 좋은음식 나쁜음식 알고 먹고 관리하자~! 코하~! 안녕하세요 코비입니다. 오늘은 건강에 도움이 될만한 소소한 꿀팁 정보를 가지고 왔는데요? 요즘 나이 한 살 한 살 먹어가면서 하나둘씩 고장이 나기 시작하더라고요..ㅜㅜ 나이는 무시못하는...^^; 특히나 미리미리 준비하고 관리해야 당뇨병! 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식이 뭐가 있는지 보러 가 볼까요? 코GoGO!!! 앗! 잠깐! 바로 보기 전에 앞서 살펴보고 가려고 해요~ [A] 음식을 많이 섭취해도 몸무게가 오히려 줄어든다. [B] 피부에서 가려움 증상을 느낄 수 있다. [C] 물을 마시지 않았음에도 불구하고 잦은 소변을 본다. [1] 잡곡밥 당뇨의 대표적으로 좋다고 알려진 잡곡! 잡곡도 너무 많은 종류로 섭취하면 오히려 소화가 힘들다고 해요. 잡곡은 당뇨 효소 활성을 억제해 혈당 증가 감소시.. 2022. 2. 24.
[2022년] 2월 코인 일정 & 호재 소식 팍팍! 코~하! 안녕하세요 코비입니다. 명절에 야무지게 먹고 쉬고 출근하려니 명절 후유증이 심하네요...^^; 오랜만에 포스팅하는데 어색 어색합니다. 오늘은 2022년 2월 코인 일정& 호재 소식을 간단히 알아볼까 해요~ 금리인상 소식에 요즘 주식 코인 시장이 말도 안 되게 나락을 가고 있죠.. 이렇게 떨어져도 되나 싶을 정도로 너무 무서운..ㅜㅜ 지금 찐 바닥이 아닐 수도 있지만 더 이상 손절은 없다!! 저는 끝까지 가려고 합니다~ 모두 불장오는날을 기대하며 함께 보러 가시죠 코GoGO!!! ★주의★ 사전에 앞서 코인 포스팅은 투자 권유 목적이 아니며 투자의 책임은 항상 본인에게 있으니 참고만 하시면 좋을 거 같습니다. [1] 폴리곤 코인 일정 2/3 목 피치 허브와 스마트폰 앱 모두에 폴리곤 통합 예정 메이.. 2022. 2. 3.
[삼성] 갤럭시 워치 4 블랙 착용 샷 후기 리뷰 언박싱 갑니다앙~! 코~하! 안녕하세요 여러분 코비입니다. 오늘은 얼마 전에 코비 탄신 일였는데요? 와이프한테 선물 받은 삼성 갤럭시 워치 4 평소에 가지고 싶었던 시계인데 기똥같이 기억해두었다가 착! 선물로 받게 되었어요. 히호^^ 후기를 알차게 써볼까 합니다. 그럼 바로 가볼까요? 코GoGO!!! [갤럭시 워치 4 언박싱 Start] 시계다 보니 박스 자체가 길고 가늘게 왔네요.ㅎ 보호필름을 따로 구매했어야 했는데.. 깜빡했네요^^; [갤럭시 워치 4 구성품] 박스를 열어보면 구성품으로는 간단하게 시계, 충전기, 사용설명서 이렇게 들어가 있어요. 충전기 같은 경우 앞 뒷면으로 좌석이 있어서 어디든 고정시키기 편하게 되어있어요. [갤럭시 워치 4 블랙 착용샷] 전반적으로 깔끔하고 생각한 것보다 알이 커 보여서 좋았어요. .. 2022. 1. 27.
[삼성 갤럭시탭]s8 출시일 & 예상 스펙 이정도면 노트북 아니야? 코~하윙! 안녕하세요 코비입니다. 오늘은 저번 삼성 갤럭시 s22 울트라 이어서 갤릭시 탭 s8 소식을 가지고 왔어요. s7 구매한 지 얼마나 되었다고.. 참.. 빠르네요^^; 요즘 스마트폰이 태블릿 PC 못지않게 대형화돼서 출시하는 바람에 굳이 태블릿 PC까지 사용해야 하나? 생각을 가지게 되었죠. 삼성전자 Z 시리즈 중 펼쳤을 때 7.3인치까지 커지는 Z폴드 보고 태블릿 PC 매력을 빼앗겼다고 생각되는 부분인데 이번에 갤럭시탭 s8 출시일 앞두고 다시 뺏어올 거 같네요. 그럼 갤럭시탭 S8 자세한 내용 보러 가시죠. 코GoGO!!! ※ 갤럭시탭 s8 출시일 언제? ※ 2022년 2~3월쯤 출시 예정 갤럭시 s22 시리즈 같이 공개될 가능성이 매우 높음. 본 일정은 반도체 수급 & 기타 상황에 따라 변.. 2022. 1. 18.
[겨울철] 곳곳에 피어나는 곰팡이 미리미리 예방하자~! 코~하! 안녕하세요 코비입니다. 본격적인 한파가 찾아오면서 추운 날씨가 계속되고 있는데요. 이러한 추위속에서 겨울철 걱정거리 중 하나인 집안 곳곳에 피어하는 지긋지긋한 곰팡이 냄새도 올라오고 보기도 싫은.. 이런 곰팡이 예방&제거법 소소한 꿀팁! 보러 가시죠. 코GoGO!!! ※ 곰팡이는 왜 생기는 걸까요? ※ 곰팡이는 빛 잘 안 들어오고 습기가 찬 곳에서 자라는 균인데요. 특히 겨울철 관리는 습도와 온도조절 핵심입니다. 결로 현상은 연식이 오래된 빌라&아파트 특히 지하 거주하시는 집에서 많이 발생하곤 하죠. ※ 겨울철 곰팡이 예방법 ※ [1] 실내온도 유지& 실내공기를 환기시키기 겨울철 곰팡이 많이 생기는 이유 중 하나인 실내와 실외의 온도 차가 크기 때문인데요. 결로현상은 특히 온도차가 심할수록 생기.. 2022. 1. 11.
[삼성] 갤럭시S22 울트라 출시일 디자인 & 크기 & 색상 예상 스펙~! 코~하! 안녕하세요 코비입니다. 오늘은 삼성 갤럭시 플립&폴더폰 출시 이후 준비 중인 갤럭시 S22 출시 임박! 다가오고 있는데요? 갤럭시 Z플립 3 만큼 인기가 많을지 한번 저와 함께 보라 가시죠~! 코GoGO!!! [1] 출시일 지금 현재 렌더링 이미지와 유사한 제품들이 올라오는 만큼 출시가 임박했다는 걸 알 수가 있는데요. 다만 현실적인 문제도 있습니다. 반도체 공급 이슈, 폼팩터의 변화 등 기존 S21 시리즈보다는 좀 늦을 거 같네요. 현재 삼성 입장에서도 갤럭시 Z플립 3&폴더폰이 인기가 많고 꾸준히 대거 유입시키고 있어서 조심스러운 부분도 있는 거 같아요. -2022년 2월 출시 예정- [2] 예상 스펙 전 시리즈와 동일하게 기본, 플러스, 울트라 3종류로 출시 예정이며 특히 갤럭시 S22 울.. 2022. 1. 6.
[2022년1월] 코인 일정 & 소식 호재호재 ~! 이제 좀 가자! 코~하! 안녕하세요 코비입니다. 2021년도 정말 얼마 남지 않았네요~ 연말에 코인불장소식을 모두 기대했는데 불장은커녕 어디까지 내려가는지.. 힘을 못쓰네요ㅠㅠ 12월에만 연달아 악재 소식이 들어오면서 매수세도 줄어들고있는 시점인데요.. 2022년 새해에는 새로운 마음으로 출발한다 생각하고 비트코인이 힘을 좀 내주길 바라면서 오늘 준비한 포스팅은 2022년 1월 코인 일정&소식 간단히 준비해보았어요. 바로 보러 가시죠~! 자~두~과~자 코~벅! ★주의★ 사전에 앞서 코인 포스팅은 투자 권유 목적이 아니며 투자의 책임은 항상 본인에게 있으니 참고만 하시면 좋을 거 같습니다. [1] 샌드박스 일정 12/31 게임 메이커 1.0 출시 릴리즈 어느 순간 NFT 대장 코인이 된 샌드박스 비트만 건강해지면 다시 큰.. 2021. 12. 30.
[겨울철] 감기 몸살 예방에 좋은음식 정보 받아보고 가즈아~! 코~하! 안녕하세요 코비입니다. 즐거운 목요일 보내고 있으신가요? 요즘 추운 날씨 때문에 몸도 으스스하고 감기에 시달리곤 하죠 그래서 오늘 준비한 포스팅은 겨울철 감기 예방에 좋은 음식들을 이야기해볼까 해요~ 그럼 바로 가볼까요? 자~두~과~자 코GoGO!!! [1] 귤 평소 즐겨먹는 과일 중 하나인 귤 겨울 제철 달달한 귤에는 비타민C 많으며 아미노산, 무기질 등 좋은 성분들이 들어가 있어요. 저희는 1~2박스 사놓고 먹는데요? 주머니에서 야무지게 넣어서 도라에몽 주머니처럼~ 추운 겨울 이불속에서 귤 까먹는 맛이 기똥찹니다 ㅎㅎ [2] 무 예전부터 몸살감기에 좋은 것으로 알려져 있으며 소염 작용을 하여 목 부었을 때도 효과 만점이라고 하네요. 저는 개인적으로 제일 좋아하는 소고기 뭇국으로 먹거나 무조림.. 2021. 12. 23.
[코로나19] 사회적 거리두기 강화~! 사적모임4인 영업제한 9~10시 코 하! 안녕하세요 여러분 코비입니다. 결국은 다시 오고야 말았네요.. 사실 위드 코로나 실시할 때부터 알아봤지만 이렇게까지 사태가 심각해질줄은..ㅜㅜ 위드 코로나로 인해 45일간 잠시나마 단계적 일상 회복이 되어 좋았지만 확진자가 점점 늘어나면서 특히 위중증 환자가 거의 1,000명 가까이 증가하게 되었죠. 이로 인해 정부는 사회적 거리두기 강화 내용을 발표를 했어요. 자세한 정보 바로 보러 가시죠! 자~두~과~자 코GoGO!!! ※ 요약한 내용 ※ [1] 사회적 거리두기 기간 2021년 12/18 토 ~ 2022년 01/02 일 [2] 사회적 거리두기 내용 A) 사적 모임 허용 인원 : 최대 4인 (수도권, 비수도권 구분 X) 미접종자는 식당, 카페 이용 시 1인 단독 이용 B) 시설 영업시간 : 오.. 2021. 12. 16.
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